Po operácii bedrového kĺbu
Životnosť kĺbovej náhrady ovplyvňuje následná starostlivosť a vaše správanie po operácii. Kosť sa adaptuje na endoprotézu približne 7 mesiacov, počas tohto obdobia zrastá kostné tkanivo s povrchom implantátu. Z toho dôvodu by sa mal pacient po dobu adaptácie väčšiemu zaťaženiu umelého kĺbu vyhýbať. Je však dobré dbať na nosenie kvalitnej a protišmykovej obuvi, dávať si pozor správnu chôdzu a používať sedaciu podložku pre zvýšenie sedu.
Odporúčame vyhýbať sa:
- Prudkým a trhavým pohybom
- Chodeniu po schodoch
- Nesprávnemu sedeniu s nohou preloženou cez nohu alebo sedeniu v nízkej sedacej súprave
- Zdvíhaniu ťažkých predmetov
Vo chvíli, keď endoprotéza zrastie s kosťou, je možné považovať ju za stabilnú a človek tak pomaly môže začať športovať. Aj potom však stále platia určité obmedzenia, ktoré sa vzťahujú práve na pohyb pri športoch spojených s určitými pohybmi, ako sú nárazy alebo rýchle, cyklicky sa opakujúce pohyby.
Vhodné športy:
- Bicyklovanie
- Plávanie
- Nordic walking
Nevhodné športy:
- Loptové hry a tímové športy ako futbal, hádzaná, basketbal atď.
- Jazda na koni
- Squash
- Tenis
- Zjazdové lyžovanie
Uvedené odporúčania sa môžu u každého pacienta líšiť. Na celkovú situáciu má vplyv predovšetkým vek, športové skúsenosti a zdravotný stav. Určite odporúčame poradiť sa so svojím ošetrujúcim lekárom.
Zeptejte se, poradíme
Nebojte se mluvit o zdravotních problémech a věcech, které s tím souvisejí. Zeptejte se nás na to, co vás trápí, a my vám poradíme. Také se můžete podívat na odpovědi na otázky, které položili jiní už před vámi, nebo si přečíst příběhy našich pacientů.
Poradna
Herec, dabér a pedagog Jan Přeučil letos v květnu podstoupil výměnu kyčelního kloubu. Přestože se...
Celý článek
Pacientská cesta je unikátní konzultační projekt skupiny B. Braun, který si klade za úkol co možná nejefektivnější postup při výměně kyčelního nebo kolenního kloubu.
Celý článek
V Nemocnici Šumperk praktikují jako první v republice nový program zvaný Pacientská cesta, který...
Celý článek