30. 1. 2024
Vytisknout Poslat na e-mail

Dodat pacientům ztracenou sebedůvěru a najít motivaci pro nový život se stomií je jedním z mnoha úkolů stomických sester. Pro návrat k oblíbeným činnostem, které jste vykonávali před založením stomie, potřebujete být trpěliví, a to i s ohledem na dobu rekonvalescence. Mluvte o svých pocitech a nezapomínejte na to, že na nic nemusíte být sami. A věřte mi, krásné počasí, dlouhé procházky nebo dovolenou u moře či na horách si můžete užívat v jakémkoliv roční období i se stomií – to vše je nesmírně důležitá součást vašeho života.  

Mohu se stomií plavat a chodit do veřejného bazénu?  

Ano, obecně platí, že pokud pomůcka nepodtéká a drží, není důvod se vody bát. Stomické sáčky jsou voděodolné a nepropustné, raději si je ale zafixujte hydrokoloidními přídržnými pásky. Pokud má pomůcka filtr a součástí balení je přelepka, použijte ji. Bát se nemusíte ani slané mořské vody, vířivky nebo sauny. Asociace bazénů a saun ABAS ČR byla dne 1. 3. 2022 s diagnózou stomie obeznámena.  

 

Mohu se stomií plavat a chodit do veřejného bazénu?  

Ano, obecně platí, že pokud pomůcka nepodtéká a drží, není důvod se vody bát. Stomické sáčky jsou voděodolné a nepropustné, raději si je ale zafixujte hydrokoloidními přídržnými pásky. Pokud má pomůcka filtr a součástí balení je přelepka, použijte ji. Bát se nemusíte ani slané mořské vody, vířivky nebo sauny. Asociace bazénů a saun ABAS ČR byla dne 1. 3. 2022 s diagnózou stomie obeznámena.  

Mohu se stomií cestovat letadlem?

Ano, pokud zvládnete let zdravotně a fyzicky, stomie ho zvládne s vámi. Vhodné je dodržet pár kroků, které zajistí bezpečný průběh letu, a to mít při ruce na palubě letadla alespoň tři kusy předstřižených sáčků, které si uschováte v malém cestovním balení. Nezapomeňte na igelitový sáček na odpad. Před cestou nejezte nadýmavé a projímavé potraviny. Pro větší pocit bezpečí opět můžete zvolit přídržné pásky, pocitu zápachu vás zbaví deodoranty. Zeptejte se stomické sestry na průkaz stomika. Je v něm v několika jazycích napsáno, že jste stomikem, a pomůcky máte pro svou přímou spotřebu.  

Mohu se stomií jezdit na kole nebo na motorce?

Ano, pokud sobě a svému sáčku věříte, lze vše. Důležité je opět to, aby sáček držel a nepřekážel. Vhodné je ho umístit a pootočit tak, aby v předklonu nevadil a netlačil. Jistit ho můžete přídržnými pásky, stomickými pásy a hlavně vhodným oblečením. I v tomto případě si na cestu vezměte cestovní balíček pro rychlou výměnu pomůcky (jako při letu), a pokud je střevní obsah velmi řídký, lze použít ileogel (zahušťovadlo). Pak je ale nutné pomůcku při naplnění celou vyměnit.  

Poradna

Poradna

Zeptejte se, poradíme

Nebojte se mluvit o zdravotních problémech a věcech, které s tím souvisejí. Zeptejte se nás na to, co vás trápí, a my vám poradíme. Také se můžete podívat na odpovědi na otázky, které položili jiní už před vámi, nebo si přečíst příběhy našich pacientů.

Poradna
Mohlo by se vám líbit
Partner stomika Ally
Seznamte se s Ally®, systémem stomického příslušenství pro každý den

O životě se stomií by mnozí z vás mohli psát romány. Po operaci je to velký šok, který vám obrátí...

Celý článek
Pacientka so stomickým sáčkem
I se stomickým sáčkem se můžete cítit komfortně a šik

Všichni se chceme dobře cítit v oblečení, které máme na sobě. Proto si ho tak pečlivě vybíráme...

Celý článek
Vztahy se stomií
Nebojte se intimních vztahů ani se stomií

Založení stomie znamená pro každého pacienta významnou životní změnu. Onemocnění nebo příčina, která...

Celý článek