Otázka
Dobrý den, mám diagnostikovanou artrózu 3-4 stupně kyčelního kloubu. Začala jsem letos praktikovat Wim Hofovu metodu včetně zanořování ve studené vodě. Nemůže mi to uškodit? Je mi 57 let. Přeji hezký den!
Odpověď
Dobrý den, krátkodobý účinek chladu ve smyslu otužování by neměl vadit. Stav chrupavek se chladem nezhorší. Při dlouhodobém působení chladu by ale mohlo dojít ke zhoršení celkového stavu postiženého kloubu tzv. dekompenzaci artrózy.