Poradna otázka
Otázka

Dobrý den. Mám 3 měsíce po TEP kyčle a již mohu pomalu plně nohu zatěžovat - zkoušet chodit bez berlí. Ptám se, jestli je možné cvičit na orbitreku, máme ho doma. (Cítím při chůzi bez berlí, že mám tu operovanou nohu slabou)

Poradna odpověď
Odpověď

Tuto otázku by měl zodpovědět Váš ortoped, nelépe operatér, který je podrobně seznámen s konkrétní situací. Obecná doporučení se řídí pravidly – neohýbat kyčel více než do 90stupňů, nekřížit nohy přes sebe – prostě režim zabraňující vykloubení endoprotézy. Ve chvíli, kdy je dovoleno plně došlapovat, by mohlo být za normálních okolností povoleno i zlehka cvičit na orbitreku, kde rizika vykloubení při normálním cvičení nejsou. Pochopitelně je nutno přidávat na zátěži končetiny postupně.