Pomazánka z řapíkatého celeru a avokáda
Ingredience
- řapíkatý celer – 5 řapíků
- 2 zralá avokáda
- 1 limetka
Postup
Řapíky celeru očistíme a nakrájíme na velmi malé kostičky. Dužinu z avokáda rozmačkáme vidličkou a promícháme v misce s nasekaným celerem. Pomazánku dochutíme limetkovou šťávu. Nakonec můžeme přidat i nasekaná sušená rajčata. energie: 539,20 kcal bílkoviny: 7,86 g tuky: 48,40 g sacharidy: 646,27 g draslík: 2 493,70 mg vápník: 245,80 mg fosfor: 214,90 mg
Poradna
Mohlo by se vám líbit
Antonín Panenka podporuje Světový den ledvin
Každoročně druhý čtvrtek v březnu se koná Světový den ledvin, den, který je věnován prevenci...
Celý článek
Ledvinová kalkulačka vám orientačně spočítá riziko onemocnění ledvin
Ledvinová kalkulačka je online dotazník, který vám na základě tzv. rizikových faktorů orientačně vypočítá možné riziko...
Celý článek
První Centrum domácí dialýzy v Česku otevírá své dveře v Otrokovicích
Na poliklinice v Otrokovicích se otevírá první ambulantní Centrum domácí dialýzy v Česku . „ Přesun...
Celý článek