29. 11. 2019
Vytisknout Poslat na e-mail

Po operaci kolenního kloubu

Přibližně za šest až osm týdnů po operaci bude Vaše svalstvo opět natolik posílené, že napomáhá stabilitě kloubu. Do té doby se ale musíte vyhýbat většímu zatížení protézy. Doporučujeme vyhýbat se:

  • Prudkých a trhavých pohybů
  • Nadměrného a dlouhého stání
  • Dávání nohy přes nohu
  • Extrémního ohýbání jako např. při dřepu nebo klečení
  • Zvedání těžkých břemen

Když dojde ke srůstu komponent protézy s kostí, je dosaženo vysoké stability. Umělý kloub však není jako přirozený kloub, takže existují určitá omezení, především při sportu. Sport je v každém ohledu pozitivní činnost, přesto je nutno dodržovat určitá pravidla. Především rázovitým pohybům jako při skákání z větší výšky a při zatíženích, k nimž dochází trhavě a v rychlých opakovaných cyklech, nebo která vyžadují velký rozsah pohybu. Vhodné sporty:

  • Jízda na kole
  • Plavání
  • Turistika
  • Nordic walking
  • Běh na lyžích
  • Tanec (standardní anebo latinské tance)

Nevhodné sporty:

  • Míčové hry a týmové sporty jako fotbal, házená, basketbal atd.
  • Bojové sporty
  • Squash
  • Tenis
  • Sjezdové lyžovaní

Uvedená doporučení nejsou závazná a mohou se u každého pacienta lišit. Na celkovou situaci má vliv váš věk, sportovní zkušenosti a zdravotní stav. Určitě je dobré se poradit s ošetřujícím lékařem, jaká sportovní zátěž je pro vás přiměřená.

Poradna

Zeptejte se, poradíme

Nebojte se mluvit o zdravotních problémech a věcech, které s tím souvisejí. Zeptejte se nás na to, co vás trápí, a my vám poradíme. Také se můžete podívat na odpovědi na otázky, které položili jiní už před vámi, nebo si přečíst příběhy našich pacientů.

Poradna

Mohlo by se vám líbit
bolest kolene
Co je to artróza?

Artróza (osteoartritida) patří mezi nejběžnější kloubní onemocnění, se kterým se setkáváme prakticky denně.

Celý článek
brno josefska
Brněnská chirurgická ambulance Josefská v novém

Na podzim roku 2020 prošla chirurgická ambulance B. Braun v Brně Josefské rozsáhlou rekonstrukcí za...

Celý článek
shutterstock_614347091
Co je to artroskopie

Artroskopie je moderní, miniinvazivní operační metoda, která zaznamenala obrovský rozvoj především...

Celý článek