Správné použití mýdla v běžné hygieně rukou
Máme několik možností, jaké pomocníky k mytí rukou použijeme. Pevná mýdla se pomalu stěhují do prádelníků a v koupelnách začínají vítězit mýdla tekutá. Papírové ručníky ve veřejných prostorách zase vytlačují výkonné vysoušeče, které ruce osuší do deseti sekund. Jaké použití mýdla je tedy správné?
Tekuté, nebo pevné mýdlo?
Máme-li na výběr mezi mýdlem tekutým v dávkovači a mýdlem pevným, dáváme přednost mýdlu tekutému. Pevné mýdlo totiž často leží na umyvadle dlouhou dobu a na jeho povrchu mohou přežívat bakterie. Mnoho lidí si myslí, že mýdlo má schopnost bakterie zabíjet. To ale není pravda.
Mýdlo je povrchově aktivní látka způsobující, že se bakterie snadněji uvolní z povrchu kůže a pak se spláchnou vodou stejně tak jako špína. Pokud potřebujeme, aby ruce byly naprosto čisté, musíme po umytí mýdlem a osušení rukou použít ještě dezinfekční prostředek. Tím lze také mytí rukou úplně nahradit.
Ručník, nebo vysoušeč rukou?
Bakteriím se daří v teplém a vlhkém prostředí, proto by po umytí rukou mělo vždy následovat osušení. Je doporučeno používat buď jednorázový papírový ručník, nebo moderní bezdotykový vysoušeč rukou, který ruce osuší extra silným proudem vzduchu již za deset sekund.
U vysoušečů výrobci garantují, že jsou antibakteriální. Ve starých a „pomalých“ vysoušečích se mohou choroboplodné zárodky hromadit a jejich spuštěním šířit do okolí. Pokud není papírový ručník ani moderní vysoušeč k dispozici, použijte papírový kapesník.
V domácím prostředí platí, že každý člen domácnosti by měl mít svůj ručník a ten by se měl často měnit.
Tip na cesty
Jak řešit mytí rukou na cestách, když voda a mýdlo nejsou k dispozici? Pomohou navlhčené ubrousky a papírové kapesníčky na utření nebo dezinfekční přípravek, který zvládne ruce očistit i dezinfikovat.
Tip pro zdravou pokožku
Pokud si ruce myjeme častěji, měli bychom používat šetrné mycí prostředky a po osušení rukou nanést na pokožku hydratační krém na ruce. Každé mytí pokožku odmastí, protože mýdlo odstraní přirozený ochranný film, který kůži chrání. Pokožka se pak snadněji vysuší, je citlivá, suchá a může i popraskat. Krém na ruce přirozený kožní film nahradí a pokožku ochrání před vysušením.
Doporučené přípravky
- Lifosan® – jemná mycí emulze
- Trixo-lind® – ochranná emulze na ruce
Nepropásněte náš nejnovější díl podcastu Medicína, zveřejněný ke Světovému dni hygieny rukou...
Celý článek
Hojení akutních ran, související riziko infekcí nebo rostoucí antibiotická rezistence pacientů...
Celý článek
Za pomoci odborníků z Národní pracovní skupiny pro hygienu rukou a dětských psychologů vytvořila...
Celý článek
„Nezapomeň si umýt ruce.“ Tuhle větu jsme jako malí od svých rodičů slyšeli nesčetněkrát a pak jsme...
Celý článek
V souvislosti s aktuální epidemiologickou situací v rámci výskytu nového typu koronaviru a nemoci...
Celý článek
Mnozí z vás nechodí během koronavirové epidemie do práce a pracují z domova. Čím se situace liší od...
Celý článek
Jedním z nejúčinnějších opatření, která brání šíření koronaviru, ale i jiných infekčních onemocnění...
Celý článek
V posledních dnech se vám možná stalo, že vám stomatolog, který vás zve na preventivní kontroly...
Celý článek
Mytí rukou se zdá jednoduché až banální. Můžeme si mýt ruce i několikrát za den, ale pokud neznáme...
Celý článek
Provádění osobní hygieny v upravené koupelně usnadňuje vanová nebo sprchová sedačka. K přesunu...
Celý článek
O antibiotikách, rezistenci, předcházení infekcím v rozhovoru s epidemioložkou MUDr. Vilmou...
Celý článek
Osvojte si správné postupy a naučte se, jak správně mýt a dezinfikovat ruce. Na našich rukou se...
Celý článek