Za poslední dva roky se o desítky procent zvýšil počet seniorů, kteří začali využívat nové...

Občas všichni zapomeneme klíče nebo název nějakého místa. To je zcela normální. Pokud si ale...

Docentku PhDr. Dr. phil. Lauru Janáčkovou, CSc., z Institutu partnerských vztahů většina lidí zná...

Špatná technika, nedostatečný strečing, nevhodné oblečení a boty. To jsou nejčastější příčiny, které...

Právě nyní, více než kdy jindy, člověk potřebuje podporu, lásku a porozumění. Ze všech stran se na...

Onkologické onemocnění je způsobeno nekontrolovaným růstem buněk, které se vymkly kontrole vlastního...

Procvičte si s námi tělo i během pracovní doby.

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) začíná stáří od 60. roku života. V dnešní době je...

Pamatujete si, jak jste jako malé děti milovali vláčky a byli schopni na ně mávat jako o život...

Bolesti kolene způsobené špatným stylem běhání jsou velmi častým problémem všech běžců. Tyto bolesti...

Nejčastěji dochází ke zranění kotníků z důvodu jeho nestability, což může omezit váš výkon a zároveň...

Nejčastější bolestí začínajících i pokročilých běžců jsou bolesti lýtek. Mohou vznikat při...

Bolest holeně je jedním z nejčastějších problémů, který trápí většinu běžců. Jednou z nejčastějších...

Sportem k bystřejší mysli Tělesná a mentální kondice jdou ruku v ruce. Lidé, kteří se věnují...

Létání se stalo nedílnou součástí našich životů a většina obyvatel si dovolenou neumí skoro...

Dnešní digitální doba je až neuvěřitelně rychlá a s tím se i zrychlilo cestování. Už je to dávno...

Pokud jste nikdy neběhali a chcete se přidat k této sportovní vlně, máme pro vás na začátek pár tipů...

V kolika letech je člověk starý? Říká se, že každý z nás má tolik let, na kolik se cítí. Žijí mezi...